??特色體驗：大理—普洱茶品嘗—國家非物質文化遺產白族三道茶表演—霸王鞭舞—洱海公園美拍??麗江—麗江云域民俗體驗館—大型舞蹈詩畫《麗水金沙》—納西風情家訪—國家非物質文化遺產白族扎染??西雙版納—傣族民居

??精選：石林—彝族迎賓宴?楚雄—長街宴?大理—白族砂鍋魚?麗江—瑪卡燉雞—納西喜宴—馬幫宴—納西風味餐?西雙版納—傣族風味餐

??溫泉養生特別安排1晚溫泉酒店

行程安排

Day1  全國各地—昆明長水國際機場—入住酒店

【尊享住宿】指定酒店

【尊享餐飲】無安排

Day2 乃古石林—彝族迎賓宴—楚雄—彝人古鎮—長街宴—入住酒店

【尊享住宿】指定酒店

【尊享餐飲】早餐：酒店自助餐    午餐：團隊餐   晚餐：團隊餐

Day 3  楚雄—大理—大理古城—品嘗普洱茶—白族砂鍋魚—國家非物質文化遺產白族三道茶—蝴蝶泉（五朵金花對歌、白族服裝美拍）—霸王鞭—麗江—瑪卡雞—《麗水金沙》—入住酒店

酒店享用早餐后，乘車前往大理，游覽【大理古城】，大理古城擁有1100多年的歷史，在古城中可徜徉體會古老和現實的結合，盡情體驗各種酒吧、美食，大理古城內東西走向的護國路，被稱為"洋人街"。這里一家接一家的中西餐館、咖啡館、茶館及工藝品商店，招牌、廣告多用洋文書寫，吸引著金發碧眼的"老外"，在這里流連忘返，尋找東方古韻，漸成一道別致的風景。步行在古老斑駁的城墻與街道，感受盛名遠揚的文獻樓，青瓦屋檐的民宅無一不是南詔古國歷史的縮影。之后前往體驗【品嘗普洱茶】，普洱茶品嘗，先看其色，聞其味，而后品嘗，感受發酵的醇厚、喉嚨溫軟的舒服，享受健康養生之效。體驗結束后安排享用午餐【白族砂鍋魚】，同時觀賞【國家非物質文化遺產白族三道茶】表演，三道茶是云南白族招待貴賓時的一種飲茶方式，馳名中外，寓意人生“一苦，二甜，三回味”的哲理，現已成為白族民間婚慶、節日、待客的茶禮，暗合了佛家追求人格完善的境界。之后游覽【蝴蝶泉】（五朵金花對歌、白族服裝美拍），蝴蝶泉邊，身穿白族服飾，回到“五朵金花”的年代，各位金花、阿鵬哥蝴蝶泉邊對歌來咯！蝴蝶泉坐落在大理點蒼山云弄峰下，泉水清澈如鏡，風光秀麗怡人。每年到蝴蝶會時，成千上萬的蝴蝶從四面八方飛來，在泉邊漫天飛舞。蝶大如巴掌，小如銅錢。無數蝴蝶還鉤足連須，首尾相銜，一串串地從大合歡樹上垂掛至水面，五彩斑斕，蔚為奇觀。之后體驗【霸王鞭舞】，專門邀請當地白族老人來傳授白族傳統歌舞藝術霸王鞭舞，各位貴賓身穿白族服飾，跳起少數民族的“廣場舞”，讓您的云南之行有別樣的收獲。體驗結束后，乘車前往麗江，抵達后安排享用晚餐【瑪卡燉雞】，之后觀賞大型舞蹈詩畫【麗水金沙】，“麗水金沙”以舞蹈詩畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的獨特的滇西北高原民族文化氣象、亙古絕麗的古納西王國的文化寶藏，擇取麗江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展現了麗江獨特而博大的民族文化和民族精神。表演結束，根據客人需求漫步/打車自行回酒店入住休息。表演結束后，貴賓可自行選擇不行/打車回酒店休息。

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【尊享餐飲】早餐：酒店自助餐    午餐：團隊餐    晚餐：團隊餐

Day 4 云域納西民俗體驗館—納西喜宴—三股水景區—納西風情家訪—馬幫宴—入住酒店

酒店享用早餐后，乘車前往游覽【麗江云域民俗體驗館】，罕見的少數民俗文化，是目前麗江最具規模的民俗博覽館，充分展示了納西族文化藝術的傳承與發展。在這里可以了解納西族民族文化，可以參與刺繡體驗、東巴造紙，還可以欣賞當地最盛大的東巴音樂盛宴——納西古樂。游覽結束后安排享用午餐【納西喜宴】，之后前往【三股水景區】，這里曾是滇西北進藏茶馬古道上的必經之地，四岔路口和金沙江古渡口。千百年來，這里居住著幾十戶淳樸的納西族村民，南來北往、東來西去，絡繹不絕的藏、納、白、漢等民族的馬幫在此打尖，補充給養和野外夜宿放牧。他們融洽相處，互相幫助，看德重于生命，看德為做生意之靈魂。之后前往體驗【納西風情家訪】，做客納西人家，走入納西族悠久的歷史長河，了解納西人的家庭、歷史、風俗等方面的知識。在這里您可以和納西族的同齡老人圍坐在火塘邊，煮上一壺普洱茶，大家一起聊聊當年的往事。體驗結束后安排享用晚餐【馬幫宴】，之后入住酒店休息。

【尊享住宿】麗江指定酒店

【尊享餐飲】早餐：酒店自助餐    午餐：團隊餐   晚餐：團隊餐

Day 5 國家非物質文化遺產白族扎染—納西風味餐—洱海公園美拍—楚雄—民族風味餐—昆明—入住溫泉酒店

酒店享用早餐后，乘車前往大理，體驗【國家非物質文化遺產白族扎染】，大理民族扎染采用民間圖案，通過對傳統的扎染工藝進一步渲染和藝術加工，使之成為藝術化、抽象化和實用化融為一體的工藝品。每一幅扎染圖案都表現出他們對生活的一種理解和認識，也體現出他們對美好人生的一種向往和希望。體驗結束后安排享用午餐【納西風味餐】，之后前往體驗【洱海公園美拍】，位于洱海南端的洱海公園，是游覽蒼山洱海風景區的第一站。山上山下林木繁茂，亭、臺、樓、榭相互呼應，已成為大理市面上市面上內規模最大、設施較低完善的大型綜合公園。如今，洱海公園已成為滇西重要的花卉培育基地[1]喜洲是大理文化的發祥地之一，這里有著保存最多、最好的白族民居建筑群，被稱為白族第一鎮。東臨洱海，西枕蒼山，既有純美的自然風光，也浸透著豐富的民俗歷史文化，最主要的是這里很少商業化，遠離嘈雜，但又不失格調。置身花海叢林，拍一組人與自然的和諧之畫，實為風雅之事。體驗結束后乘車前往昆明，中途在楚雄享用晚餐【民族風味餐】，抵達昆明后入住溫泉酒店休息。

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【尊享餐飲】早餐：酒店自助餐   午餐：團隊餐    晚餐：團隊餐

Day 7  傣族民居—傣族風味餐—勐侖植物園—傣族風味餐—（飛往）昆明—入住酒店

酒店享用早餐后，前往參觀【傣族民居】，家村寨房屋建筑為“干欄”式竹樓，戶與戶之間竹籬為欄，自成院落，獨具傣族建筑特色。參觀傣族人家的吊腳樓，到傣族家中做客，感受傣族的風情，了解傣族民居，民俗，民風，婚俗、習俗。隨后安排享用中餐【傣族風味餐】，之后游覽【勐侖植物園】，這里是中國面積最大、植物多樣性最豐富的植物園，當地人把它稱為勐侖熱帶植物園。保留有大片原始森林，植物園占地面積900公頃，共栽培6000多種世界珍稀熱帶植物，使葫蘆島成為熱帶雨林中的一顆璀璨的綠寶石。隨后安排享用晚餐【傣族風味餐】，之后乘機飛往昆明，抵達后入住酒店休息。

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【尊享餐飲】早餐：酒店自助餐    午餐：團隊餐    晚餐：團隊餐